snart har hela onsdagen passerat. Med massor av plugg med fint sällskap, pulversoppslunch och pastamiddag. Ytterligare en av uppgifterna till kursportföljen är klar och jag har bara en text kvar att skriva. Den ska göras imorgon och det kommer att gå kanon!
Redovisningen som ska göras imorgon är jag dock mer skeptisk till. Förstår inte riktigt hur lärarna vill att jag ska formulera mig. Men nog om det! Nu ska jag koka pasta och tomatsås innan det är dags att köra veckans tredje cirkelpass. Träningen är roligare än på länge och jag riktigt känner resultaten!

Okej. Jag är hemma i Bollnäs, men bara över dagen iprincip.

Kom hem igår kväll för att sova en natt hos mamma. Ikväll ska jag se ES12's klassiska redovisning på kulturhuset och det ska bli såååå mysigt!

Idag är jag dock helt slut! Sjukt trött och skulle kunna sova hela dagen känns det som. Men faktum är att jag inte sovit så jättemycket tidigare i veckan. 

Jag drömde inatt också. Att jag cyklade från Bollnäs till Örebro, egentligen utan anledning!

Sjukt vare iallafall.

Sorry för snurrigt inlägg.. hörs sen!

Jaha. Då var det gjort. Jag har flyttat hemifrån, liksom.

I skrivande stund sitter jag för mig själv och lyssnar till ljudet av mitt kylskåp. 

Det hår gått över en månad sedan jag tackade ja till den här lägenheten. 34 m2 på tredje våningen. 

En lägenhet med vita vägar, pyttelitet pentry och stoooooora fönster. Jag stormtrivs redan!

I fredags, alltså för två dagar sedan, hjälpte mamma och pappa mig att köra det lilla stora flyttlasset från Bollnäs till Gävle. Det blev en shoppingrunda på IKEA och en på City Gross innan jag hade allt man Måste ha för att kunna bo själv. Men än är det inte klart. På golvet vid fönstret står några flyttkartonger kvar (jag har nämligen ingen bokhylla ännu) och i garderoberna står några säckar med mina kläder i. Men jag har soffan full av kuddar och skåpen fulla av vackert, brunt retroporslin. 

Fredagen såg ut så att jag och mamma började med att lyfta ut allt som fick plats i hennes bil (vilket inte var så värst mycket) och runt 10 åkte vi till Statoil för att hämta släpvagnen vi hyrt. Där mötte vi pappa, som skulle få den stora äran att köra vagnen från Bollnäs till Gävle, och åkte för att hämta min nya sköna säng. 

Två timmar, 10 flyttkartonger och en par koppar kaffe senare så var vi på väg. Mamma och lillebror åkte en bil och jag åkte den andra bilen med pappa. Vi hämtade mina nycklar och sen var det raka vägen till Sätra för att bära upp allt (tack och lov för hiss!).

När alla lådor och prylar var uppburna från släpvagn och bilar bar det av till IKEA för lunch och shopping. Det köptes kuddar och lampa, spegel och kastrull. Ja, helt enkelt sånt där som man kan behöva men som jag inte hunnit samla på mig redan.

Efter trippen till IKEA och när allt det var uppe i lägenheten så åkte pappa och lillebror tillbaka till Bollnäs. Jag och mamma tog då hennes bil ut till Hemlingby och City Gross. Ungefär en timme och en kundvagn senare hade vi handlat på oss allt man kan tänka sig att man behöver i mat och hushållsartikelväg, inklusive två fantastiska budapestbakelser, och det bar iväg tillbaka till Sätra igen. Vi packade upp all mat, packade upp en del porslin och badrumsprylar och sen satte vi oss för att fika. 

När större delen av allt akut som måsta göras var gjort och mamma kände att hon kunde lämna mig själv så gjorde hon det. Ett lite vemodigt hejdå men det kändes ändå okej. Jag vet ju vart hon finns menar jag. 

Jag gick upp tillbaka och fortsatte med lite fix och trix innan det, vid 22.15 var dags för mig att ta cykeln ner till jobbet (fantastiskt kul att jobba natt direkt efter att man flyttat menar jag). 

Jag kan inte nog beskriva den sköna känslan av att, efter jobbet, cykla raka vägen hem för att duscha och gå och lägga sig. Hittills när jag jobbat har jag varit tvungen att vänta minst en timme innan första möjlighet till att ta mig antingen hem eller till A har funnits. Nu behöver jag inte längre göra det utan kan cykla direkt hem och sova! 

(Min och bästa C's lunch idag i, på mina älsklingstallrikar <3)

Jag kommer att skriva mer om helgen och hur den varit under veckan men nu måste jag sova innan mitt huvud dödar mig. 

Hoppas ni haft en lika awesome helg som jag haft och att ni har en superbra vecka, för det ska jag ;)

Puss & Kram, ses på stan! 

Under den senaste tiden har jag börjat tänka mer på mig själv. På vem jag är och på vem jag Vill vara. Sen jag började att regelbundet träna i höstas har mitt liv blivit helt annorlunda.
Visst, jag har ungefär samma värderingar som förut och jag anser inte själv att jag ser så värst annorlunda ut jämfört med innan. Men jag Mår så vansinnigt mycket bättre.
Jag är både piggare, gladare och mer säker i mig själv. Jag sover bättre och orkar mycket mer.
Mitt mål med min träning är inte att "bli smal" eller att gå ner ett visst antal kilo i vikt. Mitt mål är att hitta en mer sund livsstil, att orka röra på mig och att vara lycklig och stolt över mig själv.
Visst, mina axlar säger ifrån just nu men annars mår min kropp bättre än någonsin.

Igår efter dansen pratade C med mig om min kropp och mitt uttryck. Jag blev så rörd att jag ville gråta! Hon talade om att det var bedrövligt att ingen hjälpt mig att lyfta fram min kropp tidigare för att jag tydligen var jättemjuk och hade ett jättefint uttryck i mina rörelser.
Jag har alltid varit lite rädd för just dans. Aldrig känt mig tillräckligt bra, tillräckligt smal eller smidig. Nu älskar jag det. Även om jag fortfarande inte ser mig själv som speciellt bra så vågar jag iallafall försöka.
Mycket av det kom från min tid på estetiska.
När jag var liten gick jag i en dansgrupp med andra 8 åringar, samtidigt som jag spelade teater. Detta blev efter ett tag väldigt svårt då det hela tiden krockade. Då valde jag teatern och har sedan dess varit väldigt skeptisk till allt som haft med dans att göra.
Samma sak gällde när jag började på estetiska programmet och skulle bli tvungen att dansa. Jag var livrädd! Men det gick över och jag började tycka att det var roligt.
Så hände det... jag gick upp ungefär 20 kg i vikt under andra och en del av tredje året och mådde fruktansvärt dåligt över min egen kropp... den där spegeln i danssalen blev min värsta fiende. Jag fick gå ut från lektionerna och repetionerna flera gånger för att jag bara grät. Det enda jag såg i spegeln var en fet brud som inte klarade av rörelserna.
När det äntligen var dags för föreställning hade jag, tack och lov, släppt det och bara dansade. Jag hade ju ingen spegel framför scenen!
Hösten efter studenten (alltså nu i höstas) blev jag tillfrågad att vara med i Karmas dansgrupp för vuxna. En grupp på nybörjarnivå för människor i vuxen ålder som ville lära sig att dansa för att uppträda.
Att vara med där är ett av de bästa beslut jag någonsin fattat. Det är vansinnigt roligt och jag mår numera bara bra av att dansa.

Ledsen om inlägget var lite rörigt men det har känts bra att skriva det iallafall ?

Tänk vad lycklig man kan bli av mat. Speciellt den gröna ärtsoppan jag brukar göra till mig och mamma. Den är så fantastiskt god att det sjunger hela vägen till magen.
Idag har det varit en riktig träningens dag.
Började dagen med att övningsköra till Karma och sen köra 45 min cirkelpass med J och alla donnor kl.07.10 Därefter fick jag köra hem igen. En dusch och lite vila senare så bar det av mot bland annat Dollarstore där lite fina pennor införskaffades. Mer övningskörning och en lunch bestående av tacos blev det sen. Kl.16.15 blev det ännu ett pass i cirkeln, den här gången med D. Sen ett Karma Moves-pass och därefter SH'BAM med E.
Nu ska jag smälta maten och fortsätta att möblera om i mitt rum. Kanske att jag får lite bättre trivsel där inne då.
Kram på er

Söndagar är alltid så otroligt fulla av pepp och kärlek. Jag har under den senaste tiden börjat varje söndag med ett härligt pass i cirkelgymmet och lite crosstrainer. Det är det perfekta avslutet på veckan helt enkelt. Idag ska det dessutom kalasas. Kusin-vitamim fyller nämligen 20 år precis just idag!
Helgen har varit fin. Fredag och större delen av lördag spenderades hos en mycket fin vän och vi fick till otroligt fina bilder med min lilla nikon. Därefter fick en lååååång promenad med en annan kär vän avsluta en mycket bra dag.
Maten har gått bra att sköta förutom lite saft och ett halvt glas lightläsk igår. Jag känner mig pigg, peppad och livet är på väg i rätt riktning igen! På onsdag är det vägdag och jag ska se hur mycket en veckas slit kan ge.
dessutom börjar jag veckan med det bästa jag vet, nämligen cirkelpasset på Karma 07.10 med J!
ha en fortsatt fin söndag så hörs vi!

Tänkte dela med mig av ett litet tips på en trevlig blogg ni kan läsa!

http://allalika.bloggplatsen.se/

Där har ni UMR-Bollnäs egen blogg där vi i lokalgruppen delar med oss av olika tankar, funderingar, inspiration och happenings!

Rekommenderar er verkligen att slå en kik där och även att titta in på UMR's hemsida http://umr.nu/

Godmorgon medmänniskor!
Det är fortfarand klockan är 06.39 i skrivande stund och jag sitter vid mitt köksbord, med min äldsta lillebror och tittar på när han äter frukost. Själv ska jag inte äta fören efter att jag haft körlektion (som börjar 07.20)
Igår klarade jag av min andra dag utan onödigt socker, vilket egentligen inte är en enorm bragd men med tanke på att mormor serverade kokosbollar efter maten och jag tog en frukt istället så är jag nöjd.
Under dagen åt jag: havregrynsgröt m. Äppelmos och kanel, två ägg och ett par frökex m. ost. Jag åt en shake och en frukt på förmiddagen tillsammans med en kopp te och ett glas citronvatten. På eftermiddagen blev det middag hos mormor där det serverades flygande jakob m. Ris ocj sallad samt kaffe och mandarin efteråt.
Väl hemma på kvällen när det var dags för dagens sista mål drack jag en kopp chailatte, åt ost och kex samt yoghurt med äpple och kanel i.
Nu dricker jag dagens första kopp te och försöker komma igång.
Jag vägde mig nu på morgonen också. Första invägningen detta år och nu tänker jag vara så modig att jag delar mina egna siffror. Kommer inte att göra det varje vecka men när jag känner att det behövs och känns okej.

vikt: 80.6 kg
midjemått: 89.5 cm
rumpa: 100 cm
bröst: 95 cm
lår: 55.5 cm

Jag känner mig motiverad, mentalt redo, stark och villig att kämpa!
Träningen får stort fokus och maten lika så!
Även om jag vet att vågen bara är en siffra så ser jag det som en riktlinje för var jag är på väg. För tre år sedan vägde jag 67 kg och har vägt som mest 86 kg under det här året. Jag mår bättre, psykiskt, nu än då men det har inte med min kropp att göra utan människor omkring mig.

2014 ska verkligen bli mitt år!
Många mål ska nås och nya band ska knytas. Jag ska göra mitt yttersta för att vara den medmänniska jag vill vara. För att visa vad man kan åstadkomma med vilja, kärlek och värme.

Hoppas ni mår lika bra som jag gör denna tidiga onsdagmorgon